Enseñar a los niños sobre su cuerpo: la vejiga

¿De dónde viene el pis y cómo funciona la vejiga?

Enseñar a tu hijo a conocer su vejiga es una forma estupenda de ayudarle a entender cómo funciona su cuerpo y por qué necesita usar el orinal o el inodoro con regularidad. Si tu hijo se orina en la cama, puede ser muy útil para él conocer su capacidad de control a través del aprendizaje de la vejiga y lo que hace exactamente. 

La lección de hoy: la vejiga

Comienza describiendo la vejiga con las siguientes indicaciones; también puedes recopilar algunas imágenes y vídeos de Internet que te ayuden a explicar su aspecto y su funcionamiento. 

¿Dónde está?

La vejiga está situada justo encima del hueso púbico.

Para ayudar a tu hijo a entender esto, pídele que ponga su mano sobre el espacio donde se encuentra su vejiga. Si empuja suavemente, puede sentir la necesidad de orinar: ¡es estupendo! Significa que la ha encontrado y que ahora puede reconocer lo que significa esa sensación.

¿Qué es? 

La vejiga es un saco muscular, del tamaño de una naranja cuando está vacía. 

¿Cómo funciona?

1. Los riñones producen orina para eliminar los desechos del cuerpo. Esto es importante para eliminar los residuos y las toxinas.
2. Una vez producida la orina, ésta viaja desde los riñones hasta la vejiga.
3. La vejiga lo almacena hasta que necesitas ir al baño.
4. Cuando está llena, hay nervios en la vejiga que indican al cerebro que es hora de orinar.

¿Por qué necesitamos orinar?

Necesitamos usar el baño por varias razones:

1. Asegura que nuestro cuerpo mantenga la cantidad adecuada de agua. Cuando tu orina es pálida, es porque tu cuerpo está eliminando el agua sobrante.
2. El cuerpo toma lo que necesita de la comida y la bebida, y el resto se libera en forma de residuos en la orina.

Ayudar a tu hijo a reconocer cuándo tiene la vejiga llena

Trabajad juntos para idear un sistema que ayude a tu hijo a aprender a reconocer y responder a su vejiga llena. Aquí tienes algunas ideas:

Establecer una alarma

Establece una alarma cada hora durante el día para avisar a tu hijo de que es hora de prestar atención a su vejiga. Puede que le guste ponerse las manos en la vejiga para ver si está llena. 

Utilizar una alarma de enuresis

El Oopsie Heroes es el equipo perfecto para ayudar a su hijo a mantenerse seco durante la noche. Basta con colocar la alarma de enuresis en el exterior de la ropa interior de su hijo y recibir una notificación por teléfono cuando la vejiga de su hijo esté lista para ir al baño.

Facilitar el uso del orinal

Enseñar a nuestros hijos a reconocer cuándo necesitan ir al baño es un gran paso, pero también debemos facilitar que lo hagan de forma independiente y en un momento dado.

Vístelos con ropa que sea fácil de quitar y deja que practiquen con la subida y la bajada de los pantalones; olvídate de los vestidos y los petos durante esta época, ¡pueden ser un verdadero obstáculo para el entrenamiento para ir al baño!

Aquí tienes un vídeo para aprender de forma divertida sobre la vejiga.